もくじ1 感情に素直に向き合う５つのメリット2 涙が人を、成長させる 感情に素直に向き合う５つのメリット   その１：感情の整理ができる   感情を塞ぎ込もうとすると、心と体が反発し合う。 怒るべき時 … 続きを読む 泣きたい時は泣く。感情に素直に向き合う５つのメリット